Rubrika: O cvičení

Publikováno

16.7.2024 JÓGOVÁ PRAXE A MEDITACE – SETKÁNÍ S MAITRÍM RITODGATOU

Zveme Vás opět na zajímavé setkání s indickým mnichem (sanjásinem) Ritodgatou, který se již více než 30 let věnuje praxi jógy a meditace. Dozvíte se, jak lze i v dnešní rušné době meditaci praktikovat. Součástí setkání bude i její praktická ukázka.

Maitrí Ritodgata žije v jižní Indii. Po mnoha letech strávených u svého učitele je sám učitelem a má svůj ašram. Ritodgata vedle jógy a meditace učí také principy a zákony Dharmy.

Boří představu o vážných a zamlklých mniších a je znám svou veselou, srdečnou povahou a vytříbeným smyslem pro humor.

Díky své mnohaleté osobní praxi i mimořádné schopnosti vhledu dokáže do hloubky osvětlit principy jógy a ukázat, jak lze spojit aktivní život s jógovou a duchovní praxí. Do Evropy jezdí každoročně už 15 let a dobře zná evropské zvyky a myšlení a má zde mnoho přátel.

Kdy: úterý 16. 7. 2024 od 17:00 – 19:00

Kde: Kulatá brána, Vrchlického 4, Hodonín

Tlumočení do češtiny zajištěno

Cena: vstupné dobrovolné

Těšíme se na Vás 🙂

0
0
Publikováno

16.2.2022 SKUPINOVÁ MEDITACE – zrušeno

Přijďte si prožít společnou meditaci – každou středu od 19:30 hod

Setkání jsou volně přístupná nově příchozím bez jakékoliv znalosti Dhamy či meditace. Nově příchozím rádi zprostředkujeme základní meditační instrukci a doporučíme literaturu.

S mettá, Kulatá brána

 

0
0
Publikováno

22.10.2021 TICHO A DECH – MEDITAČNÍ VÍKEND

Pozývame vás na meditačný víkend. Doprajte si ticho a vedomé bytie v prítomnosti spolu s dychom.

Náplňou stretnutia bude:
– ako meditovať? Prečo meditovať? Základy meditačnej praxe
– ako dosiahnuť vnútorné ticho a bdelosť
– ako pracovať s dychom. Prepojenie tela a Ducha.
– techniky dychu. Čistý dych, dych vďačnosti, dych pokoja, dych lásky. posvätný dych.
– meditácia v pohybe, intuitívny tanec
– zážitkové aktivity
– láska, úcta, súcit, vďačnosť, nádej – ako podmienky duchovného rastu.
Víkendom vás prevedú Juraj Jordán Dovala a Andrea Dovalová. Podrobnejšie informácie pošleme na email. Píšte na alexijka@gmail.com.

od 22.10.2021 v 17:00 | do 24.10. v 13:00 | sál Kulaté brány | registrace: alexijka@gmail.com

0
0
Publikováno

4.9.2021 KURZ SEBEOBRANY PRO ŽENY

Jednodenní kurz sebeobrany pro ženy + návazné lekce

Tak máme datum a místo. Jednodenní kurz pro ženy (5 hodin) uspořádáme hned 4.9. 2021. Cena 1000 Kč.

Pro zájemkyně o pokračování tu budou navazovat běžné tréninky 1x týdně (2 hodiny). Tady bude cena dle množství předplacených tréninků, začína se kusově na 150 Kč/trénink. Tady ještě nemáme stanoven den a čas konání, vše se doladí dle zájmu.

Akce budou probíhat v centru města, prostory čajovny Kulatá brána, po tréninku je vždy možno posedět a dát si čaj, víno, pivo. Každý den tam mají vše, co potřebujete… 🙂

Objednávky na pracovnimk@email.cz. Je třeba se hlásit předem, registrace je dokončena po zaslání platby.

0
0
Publikováno

6.9.2021 NÁBOR TAIJI

Nábor nových zájemců o cvičení Taiji začíná od 6.9. v 18:00. Podrobnosti nejlépe osobně v čajovně, nebo se ptejte na chatu Fb.

0
0
Publikováno

30.11.2019 MEDITACE V LEDU – POCIŤTE SÍLU CHLADU NA VLASTNÍ KŮŽI

Čeká Vás den, kdy se naučíte ovládat své tělo i svou mysl. Po skončení kurzu budete schopni lépe zvládat stresové situace.

Co se naučíte na kurzu?

🙏 Meditovat v ledové lázni
🙏 Mindfulness – léčebný program na snižování stresu
🙏 Dechové techniky
🙏 Metoda – Pět Tibeťanů
🙏 Jak správně dýchat – plný jógový dech

Každodenním provádění dechových technik, které se na kurzu naučíte spolu s otužováním má prospěšné účinky na organismus a na posílení imunity. Součástí kurzu je vegetariánská strava a čajový rituál.

Čajový klub Kulatá brána | 30.11.2019 | 9 – 16 hod |Kapacita kurzu je omezena na 10 osob | Vaše registrace je platná až po uhrazení členského příspěvku (nejpozději do 20.11.2019) | Členský příspěvek = 2000,- Kč | Registrace a další informace na e-mailovém kontaktu: spolekmagnet@gmail.com

POCIŤTE SÍLU CHLADU NA VLASTNÍ KŮŽI A ZAŽIJTE JEDINEČNOST PŘÍTOMNÉHO OKAMŽIKU

SPOLEK MAGNET

www.spolekmagnet.cz

0
0
Publikováno

6.11.2019 ÚVOD DO ZENOVÉ MEDITACE S MISTREM DHARMY JIŘÍM HAZLBAUEREM

Meditace pod vedením prvního českého mistra dharmy Jiřího Hazlbauera z mezinárodní zenové školy Kwan Um.

Pro ty, kdo chtějí začít s meditací, pořádáme Úvod do zenové meditace. U dobrého čaje se můžete zeptat na cokoliv v souvislosti s meditací a zároveň si ji vyzkoušet pod vedení zkušeného učitele Jiřího Hazlbauera.

Sál Kulaté brány | středa 6.11. ve 20:00 | Vezměte si s sebou meditační polštáře, také máme několik k zapůjčení. Vhodné je pohodlnější oblečení | Vstupné: dobrovolný příspěvek | Netřeba se přihlašovat dopředu, stačí přijít včas.

Jiří Hazlbauer :
Narozen 1975 v Praze, původním povoláním truhlář. Ve škole Kwan Um praktikuje od roku 1999
V roce 2016 obdržel tzv. „inka“ (pověření vyučovat zen i formou koanů) od zenového mistra Dae Kwanga.

V současné době je opatem Zenového centra ve Vrážném, kde žije se svou ženou. Pomohl s budováním, údržbou a provozem zenových center po celém světě. Zastával pozici opata hlavního kláštera Kwan Um v USA v Providence.

www.vraznezen.org
www.kwanumbrno.cz

Případné dotazy na: Petr Mlýnek, telefon: 731 099 960
email: zenhodonin@seznam.cz

0
0
Publikováno

5.11.2019 ŘEČ DHARMY S UČITELEM ZENU JIŘÍM HAZLBAUEREM

Zveme Vás na Řeč dharmy prvního českého mistra dharmy Jiřího Hazlbauera z mezinárodní zenové školy Kwan Um. Pokud chcete zjistit, jak pomocí zenu a meditace změnit svůj život, pomoct sobě a tím také okolnímu světu, tak přijďte na Kulatou bránu!

Úterý 5.11.2019 | 19:00 hod. | Vstupné dobrovolné

Půjde o rozpravu formou otázek a odpovědí, takže si připravte otázky. Následující den, ve středu ve 20:00 hod., bude možné si meditaci vyzkoušet prakticky pod jeho vedením, opět na Kulaté bráně.

Jiří Hazlbauer :
Narozen 1975 v Praze, původním povoláním truhlář. Ve škole Kwan Um praktikuje od roku 1999.

V roce 2016 obdržel tzv. „inka“ (pověření vyučovat zen i formou koanů) od zenového mistra Dae Kwanga.

V současné době je opatem Zenového centra ve Vrážném, kde žije se svou ženou.

Pomáhal budovat a provozovat zenová centra po celém světě. Byl opatem hlavního kláštera Kwan Um v USA v Providence.

www.vraznezen.org
www.kwanumbrno.cz

0
0
Publikováno

29.11.2019 MEDITACE SEBELÁSKY

Meditace sebelásky – meditace k sebepřijetí a léčení vztahů

Tato meditace má velký terapeutický a léčebný efekt.
Je naladěna na energetické posílení, harmonizaci obou hemisfér a posílení jednotlivých buněk. Tato technika léčí jakékoliv emoční závislosti a pomáhá k sebepřijetí sebe sama. Člověk, který může být šťastný sám se sebou, snadno tvoří vztahy ( pracovní, přátelské, citové), a je v sobě centrován.

Kdy: Pá 29.11. 2019, 19:30 – 21 h
Kde: Čajový klub Kulatá brána, Vrchlického 3970/4, Hodonín

Meditace trvá 90 – 120 min. členský příspěvek 250 Kč – k rezervaci místa je potřeba uhradit
dopředu.

Svou účast je potřeba nahlásit na emailu: patro.snu@centrum.cz, Tel: 606 247 448, ww.patrosnu.cz

Kristina Rewajová akreditovaná lektorka
Skupinový terapeutický trénink – katarzní techniky (absolvování certifikovaného kurzu v Osho Sugama Meditation
Center pro vedení skupinových meditací v rámci kurzů a workshopů)

0
0
Publikováno

2.11.2019 CHI KUNG – SEMINÁŘ PRO ZAČÁTEČNÍKY: BA DUAN JIN – 8 KUSŮ BROKÁTU

Tradiční Chi Kung zaměřený na zdraví a práci s vnitřní energií. Ba Duan Jin, který se budete učit, vychází ze stylu Hung Kuen (Hung Gar). Je, mimo jiné, zaměřen na posílení a protažení šlach a svalů. Zpevnění kloubních spojení a současně uvolnění ztuhlosti v ramenou, kyčlích, kolenech a kotnících. Podle potřeby může sloužit jako rozcvičení i pro práci s vnitřní energií. Pro posílení těla i mysli, stejně jako pro zlepšení soustředění.

Chi Kung – seminář pro začátečníky: Ba Duan Jin – 8 kusů brokátu | sobota 2.11. od 9:00 do 13:00 | členský příspěvek 600,- nutno uhradit v čajovně do 30.10.2019 | Lektor: Mgr. Zdeněk Kurfürst, učitel brněnské školy Tai Chi Chuan rodiny Yang (od r. 1991)

0
0
Publikováno

25.10.2019 VEČERNÍ KLIDOVÁ MEDITACE – OSHO

Má úžasnou schopnost nechat zážitky z prožitého dne v sobě dosednout a nepříjemné věci opustit. Zbavuje napětí a ztuhlosti v těle i mysli a posiluje vědomou uvolněnou pozornost. Uvolněná energie může proudit a přináší nám radost a blaženost. Tato meditace je skvělým způsobem odreagování se a oproštění od starostí na konci dne.

Účinek:

Tiší nervozitu a vnitřní napětí

Pomáhá při problémech se spánkem

Odbourává následky stresu a shonu

25.10. 2019 19:30 – 21 h | Čajový klub Kulatá brána, Vrchlického 3970/4, Hodonín

Meditace trvá 90 min. členský příspěvek 250 Kč – je nutno uhradit dopředu.

Svou účast je potřeba nahlásit na emailu: patro.snu@centrum.cz , Tel: 606 247 448 www.patrosnu.cz

0
0
Publikováno

9.10.2019 SETKÁNÍ S INDICKÝM DUCHOVNÍM SUCHETASEM NA TÉMA: „MEDITACE A JÓGA“

Suchetas žije v Kerale, v Jižní Indii v ašrámu Shanti Dham.

Původně pracoval jako bankovní úředník v Palakadu, touha po duchovním poznání jej přivedla k mistru Mahaswi Tathátovi, s nímž strávil dlouhá léta a stal  se jeho žákem. Během  této doby se věnoval  osvojování  si  véd, filozofie, rituálů, praktických  jógových a meditačních  technik pro sebezdokonalení a porozumění.

Od r. 2002 navštívil opakovaně Českou republiku, Francii, Finsko, Itálii, Slovensko a další  země Evropy. Předává  svou  znalost véd, učí očistné a jiné techniky.

9. října 2019 |  Začátek v 17 hod | Čajový klub Kulatá brána, Vrchlického 3970/4, 695 01  Hodonín

Program: Dechové cvičení (pranajáma) , meditace, relaxace. Setkání v příjemné atmosféře sdílení a předávání zkušeností a poznání spojené s Indií a východní filozofií.

Vstupné dobrovolné – příspěvek na ašrám v Indii.

0
0
Publikováno

23.9.2019 ÚVOD DO ZENOVÉ MEDITACE

Úvod do zenu a meditace podle zenové školy Kwan um.

Pro ty, kdo chtějí začít s meditací, pořádáme Úvod do meditace.

U dobrého čaje se můžete zeptat na cokoliv v souvislosti s meditací a zároveň si ji vyzkoušet.
Student školy Kwan Um poskytne základní meditační instrukce.

Sál Kulaté brány | pondělí 23.9. ve 20:00 | K zapůjčení máme meditační podušky, stačí si vzít pohodlné oblečení | Vstupné: dobrovolný příspěvek na provoz čajového klubu.

Případné dotazy na: Petr Mlýnek, telefon: 731 099 960
email: zenhodonin@seznam.cz

0
0